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嗜睡的危害有哪些呢

　　嗜睡的危害有哪些呢？首先来说会被被人冠以“懒惰虫”的称号，自尊心受到伤害，再者长期的嗜睡是不符合人的正常睡眠周期的，这对于身体健康也会带来严重的损害。广州脑博仕医院医生建议，长期出现嗜睡需及时查找原因，做针对性治疗。嗜睡的发作，会让一个好端端的人变得无精打采，昏昏欲睡，工作，生活都打不起精神来。有些人甚至不自觉地做出一些意外的事情来，把东西放到了怪异的地方，比如说话语无伦次。有猝倒症状的嗜睡患者，由于某种情绪的作用，某些肌肉在一段时间里松弛无力，导致脑袋耷拉，无法说话，握着的东西被放掉、摔倒等等。

　　【长期嗜睡可致事故发生及改变情致】

嗜睡是不符合人的正常睡眠周期的，所以会给睡眠健康带来严重的损害。嗜睡的长期发作，可以使身体长期受到损害而终崩溃。使您的肢体协调能力下降，影响工作，甚至发生事故；而且还影响人的性格，使你变得焦急而易怒；更糟糕的是，有的人还会因嗜睡逐渐与外界疏远，造成自我封闭的后果，应当立刻提高警惕。

　【嗜睡的危害-日本一项研究认为：嗜睡也会致癌】

名古屋大学、产业医大等24家研究机构组成的共同调查委员会，在分析了10年间(1988～1998年)全日本50个地区的11万份40～79岁人群的追踪调查资料后，得出结论：癌症死亡率低的是那些每天睡眠时间在7～8小时的人士。医生根据这个数字推算，若睡眠时间在8～9小时，癌症死亡率男性会增加16%、女性会增加23%；要是睡9小时以上，则男性会增加28%，女性癌症死亡率也会相应增加。这就是说，睡眠时间越长，越容易得癌症。更令人吃惊的是，从调查得到的包含癌症死亡在内的所有死亡比例看，睡眠时间超过9小时者，与睡7～8小时的相比，男性要高出60%、女性要高出76%。相关阅读：嗜睡的原因有哪些

　【嗜睡的危害-思睡疾病会严重影响生活】

如果长期出现嗜睡状态，要警惕嗜睡症、发作性睡病等思睡疾病的发生，该类疾病虽不会对身体带来什么大的影响，但是其部分时间地点的发作睡眠确给生活带来严重影响，甚至是失去生命，因此有嗜睡情况，应积极的进行治疗。

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