中国睡眠研究会：造成失眠的5大原因！

　　现代社会，人们经常处于紧张高压的工作生活状态之下，大脑没有得到充分休息，导致失眠，成了大部分上班族们的困扰。那么，引发失眠的原因有哪些呢? 

 

　　中国睡眠研究会发布：造成失眠的5大原因 

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　　一、心理原因：比如内心焦虑、烦躁不安等，或者在生活中曾受打击、工作学习的压力大，都会使人的心理上产生抵触情绪，导致神经系统出现紊乱，引发失眠。>>>>我近总是睡不着怎么办?

　　二、身体疾病：身体疾病导致带来的代谢功能紊乱，加上药物对身体的影响，如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症，都是引起失眠的原因。 

　   三、中枢神经系统疾病：如神经衰弱，是指精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍，从而引发失眠。

       四、过敏性疾病：过敏性疾病典型的表现就是气候过敏，也就是我们常说的风湿，这种病往往是在冬季的时候会加重，一旦发作，疼痛难忍导致无法入睡。

　　五、药物刺激：有时候服用某些药物的时候也会导致人出现失眠，比如苯丙胺等减肥药物刺激中枢神经系统，安眠药长期服用之后，突然的戒除也会导致戒断症状，致使人的睡眠变浅，容易失眠，多梦。咖啡、可乐以及酒精都会干扰睡眠。>>>点击咨询让你了解失眠的真相

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　　【医资力量】京粤医生联合会诊定点医院与北京多家医院等达成长期联合协议

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　　为提高临床诊治水平，医院先后引进众多尖端诊疗技术和设备，如多功能神经肌肉检测、微米光灸治疗仪、中药离子导入等。同时严格执行跟踪治疗方案，为保证医疗质量、提高诊断和治疗效果提供了坚实的基础。 

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