浅谈失眠症的危害有哪些?我们都明白这样的道理, 睡眠不足会影响到第二天的学习,生活,工作的人,睡眠不足的人还会产生黑眼圈,工作效率都不高,还会出现各种各样的问题:比如身体状况,如掉发、便秘、体重升高等等问题。广州建国医院的医生提醒到:如果长期睡眠不足将严重影响健康。
【失眠对我们的危害有哪些】
医生指出:一般人都不是很注重睡眠质量。如果睡眠质量高,对于学生而言,记忆力提升可以不用再为记不住单词而着急;如果睡眠质量高,年轻人无须担心便秘无需使用各种减肥产品,体重将会维持在一个很好的阶段;如果睡眠质量高,老年人就无需担心高血压、冠心病了。相关阅读:失眠症检测的新革命
睡眠不足严重的是容易导致各种安全问题的发生,对于开车的朋友,如果睡眠不足,夜晚睡不着白天却犯困容易导致交通事故。对于高空作业的工作人员,因为夜晚睡眠不足容易造成操作事故。长期睡眠质量在影响着整个人的身心健康,据调查长期睡眠不足容易诱发抑郁症,抑郁症的严重情况又会导致更严重的失眠,循环往复,终容易引起抑郁症带来的自杀等情况。
》》》》治疗方法推荐: PGZ脑功能重塑诊疗体系
WHO广东省推荐的精神疾病检测金标准:PGZ脑功能分区检测系统通过定量检测ACH、DA、NE、GLU、5-HT、GABA等9种脑神经递质水平为分析大脑功能和脑部疾病诊断提供依据。广州建国医院充分发掘京粤中医底蕴、结合北京先进的PGZ脑功能重塑诊疗体系而首创的PGZ脑功能重塑诊疗体系,有着中西医结合综合治疗抗复发的优越性。PGZ脑功能重塑诊疗体系综合治疗失眠当晚见效;抑郁症、焦虑症、神经衰弱110分钟缓解,3-5天好转;精神分裂3-5天控制、1疗程基本康复;头痛头晕20分钟缓解、1小时基本解除。据统计,CNS综合诊疗精神疾病的临床临床康复高达98.6%,在南部各省区精神卫生机构得到广泛的认可和推广。