人们常失眠现象的主要原因

　　人们常失眠现象的主要原因 广州脑博仕医院医生说失眠现象在日常的生活中很多见，工作、学业等诸多因素都会导致人们出现失眠的症状。那么，还有哪些是常见的诱发失眠的原因呢?下面，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的知识吧。

　　人们常失眠现象的主要原因 医生解析如下：

　　1、压力大，情绪紧张是引起失眠的原因之一。心里想着事情的时候，无论是喜、怒、悲、思、恐中的哪一项，都说明我们的五脏六腑还在被强迫着“加班”中，即使某些脏器已经很疲累了，也不能独自休息，于是就引起了失眠的出现。

　　2、失眠的原因与胃肠不适有关。失眠患者在睡眠时要有充足的血液流向心和脑，我们才会得到一个好的睡眠质量。如果睡前胃内的食物没有消化完，就会导致很多血液仍聚集在肠胃帮助消化，而减少供应心或脑的血液量，导致失眠的症状。相关阅读：失眠症检测的新革命 

　　3、精血不足也易导致失眠的出现。中医认为，体内所有的物质分为阴和阳两大类，阳类意味着运动的、兴奋的、温热的，阴类主要是静止的、镇静的、寒凉的。体内的精血这类属阴的物质会震摄阳气，阳气被强行压住，我们会睡眠。如果体内的精血不足，到了夜晚不足以震摄阳气，就会睡眠不佳，引起失眠。

 

　》》》》治疗方法推荐： PGZ脑功能重塑诊疗体系

　　WHO广东省推荐的精神疾病检测金标准：PGZ脑功能分区检测通过定量检测ACH、DA、NE、GLU、5－HT、GABA等9种脑神经递质水平为分析大脑功能和脑部疾病诊断提供依据。广州脑博仕医院充分发掘京粤中医底蕴、结合北京先进的PGZ脑功能重塑诊疗体系而首创的PGZ脑功能重塑诊疗体系，有着中西医结合综合治疗抗复发的优越性。PGZ脑功能重塑诊疗体系综合治疗失眠当晚见效；抑郁症、焦虑症、神经衰弱110分钟缓解，3－5天好转；精神分裂3－5天控制、1疗程基本康复；头痛头晕20分钟缓解、1小时基本解除。据统计，CNS综合诊疗精神疾病的临床临床康复高达98.6％，在南部各省区精神卫生机构得到广泛的认可和推广。

　　温馨提示：通过上述介绍，如果您还有其他的疑问，或者是想知道更多的相关信息，欢迎在线咨询医生，医生将会给您一个满意的答复，广州脑博仕医院全体医务人员祝您身体健康，合家幸福！

温馨提示：为更好的服务患者，方便患者咨询就医，广州脑博仕医院特别开通在线咨询通道，您可以点击在线咨询与资深医生进行交流，并且优先预约，获得医生号。或拨打官方电话：020-81655237进行咨询预约。